Velkommen til Fri i Krop 
Kropsterapi

Mit navn er Louisa, og jeg blev uddannet kropsterapeut i 2021. Siden har min vision været at skabe mere energi, ro og balance i kroppen hos mine klienter.
Hos mig møder du omsorg, tryghed og et fortroligt rum, som skaber rammen for behandlingen. 

Book tid

Hvad er Kropsterapi hos Fri I Krop?

Kropsterapi tager udgangspunkt, i at se kroppen som en samlet helhed. Mit ønske er, at tage dig med på en kropslig rejse og skabe forståelse for, hvad der kan ske, og hvilken udvikling vi kan opnå, når vi begynder at lytte til kroppens sprog og signaler.
Mit ønske er, at min klinik i Værløse, kan danne rammen for et kærligt og professionelt rum. Et rum, hvor du får en følelse af at blive set, som et helt menneske, og hvor vi går i dybden med både det fysiske og det psykiske aspekt af de udfordringer du kommer med. 

Kroppen er intelligent, når den larmer, gør den det for at vække din opmærksomhed. Den ønsker at du lytter, og det er ikke altid belejligt i en travl hverdag.
Når vi har spekulationer, tunge tanker, for meget stress eller andet, kan det sætte sig i vores krop som spændinger og ubehag, og vi forstår ikke altid hvad vi skal gøre for at lytte eller ændre.
Nogle oplever mentale blokeringer, eller andre psykiske udfordringer, og vi er måske ikke opmærksomme på, at årsagen kan være påvirket den ene eller anden vej rundt. Derfor tager behandlingen hos mig også udgangspunkt i hele dig.
Kropsterapien benytter sig af teknikker fra både massage, zoneterapi, akupressur, afspænding og lettere led frigørelse med fokus på flow og åndedræt. På den måde, har vi hele kroppen i fokus, og arbejder langsomt og fokuseret hen mod en større balance i din kropp. 

Der sker som oftest det, når vi går i gang med at arbejde med kroppen, at der kommer hengemte følelser eller andet frem til overflade, som trænger til kærlig opmærksomhed og en hjælpende hånd. Altså er det ikke altid det du kommer ind med, som bliver udgangspunktet for din behandling. 
Forud for behandlingen har vi altid en samtale om det der fylder, eller det du mærker. Dette er essentielt, da det hjælper mig som behandler, til at se det større billede og støtte dig bedre til at komme videre fra udgangspunktet. 

Jeg håber, at behandlingerne hos Fri I Krop, vil hjælpe dig til at få større opmærksomhed på dine kropslige blokeringer, samt dine handle og tankemønstre før de spænder ben. At du gennem en større bevidsthed om dig selv, kan være i stand til at skabe forandringer næste gang du møder udfordringer eller bump på din vej.

Jeg glæder mig til at møde dig, lige præcis der hvor du er.